まさログ

働く女性必見!健康第一! 何事も身体あっての事、身体が主本、見た目で広がる人脈。健康オタクが発信、継続は力なりを実感。

2021-01-05から1日間の記事一覧

腰痛解決!自宅で出来る簡単ケアを大公開。

こんにちは! 働く女性であれば、 誰もが何かしらの 体の不調を抱えて いますよね? 中でも腰痛は、 比較的多くの方が、 長い期間にわたって 付き合っている症状では? 厚生労働省が行った 国民生活基礎調査の 「世帯員の健康状況」 によると、 腰痛は、女性…